Меню




Вы Слишком Старый Для Разминок Пригодности Гольфа

Много старших игроков в гольф не сопротивлялись бы искушению пропустить разминки пригодности гольфа, используя их возраст как оправдание. И на первый взгляд возраст, казалось бы, был бы подлинным оправданием избежать разминок пригодности гольфа.

После того, как все разминки пригодности гольфа, поскольку большинство людей, кажется, верит, как предполагается, являются очень напряженными программами, где даже немые звонки используются.

Так, как Вы говорите, что Вы слишком стары для разминок пригодности гольфа?

Ответ на тот вопрос действительно прост. Если Вы слишком стары, чтобы играть в гольф тогда, Вы вероятно слишком стары для разминок пригодности гольфа.

Я регулярно работаю с 80-летними игроками в гольф, которые удобно проходят разминки пригодности гольфа, немые звонки и все. Также вероятно уместно добавить здесь в данный момент, что я также регулярно работаю с молодежью только в их подростках.

Обе группы людей в состоянии драматично изменить к лучшему их игру с помощью разминок пригодности гольфа.

Разминки пригодности гольфа не больше строги и наказывающие, чем игра гольфа. Помните, что работа outs является определенным гольфом, означая, что они определенно разработаны, чтобы помочь усилить и обусловить самые мускулы, используемые в гольфе.

Это - определенно не бокс или тело, строящее разминку пригодности. Разминки для тех спортивных состязаний отражают строгие и физически требовательные аспекты тех спортивных состязаний. Тем же самым способом, которым разминки пригодности гольфа отражают требования игры гольфа.

Гири обычно используются для обучения силы, потому что это - самое эффективное оборудование где-нибудь для построения силы быстро следовательно их включение в лучшие рутины разминки пригодности гольфа.

Идея никогда не состоит в том, чтобы снимать тяжелые веса за длительные периоды времени. Скорее цель обусловить и усилить мускулы гольфа, используя более легкие веса поднялась по очень коротким промежуткам времени.

Если Вы не слишком стары или слишком молоды для гольфа, разминки пригодности гольфа для Вас.