Меню




Умственная Крутизна для Игроков в гольф: Уход от Зон Комфорта в Гольфе

Зона комфорта становится проблемой всякий раз, когда игрок играет лучше чем ожидаемый или ломает новое основание. Я преподаю игрокам в гольф, как убежать из самоограничения ожиданий и предвзятых верований. Зоны комфорта не ограничивают великих игроков в туре, таких как Дэвид Duval, Леса Тигра, и Дэвис Love, III. Зоны комфорта фактически приносят пользу про игрокам в гольф, когда они могут возвратить плохой раунд в их зону выигрыша и превратить счет 76 в 72.

Идя низко, доводы "за" только не пробуют к " получите это в clubhouse" когда они добираются до четыре под паритетом после 12 отверстий. Если про добирается до четыре под паритетом после 12, это велико, но он не останавливается там. Его цель состоит в том, чтобы добраться до пять под. Это отношение, принятое многими профессионалами, далеко от мышления любителя, который играет лучше чем ожидаемый, или на краю ломки персонала лучше всего выигрывают. В моей новой книге, " Движение Low" я преподаю игрокам в гольф, как играть без ограничения зоны комфорта.

Стрельба в личный лучший раунд требует многих важных навыков. Великие игроки в гольф играют хорошо, потому что они знают, как практиковать эффективно, посвящены усовершенствованию, и знают лучший способ подготовиться к раунду большого гольфа. Я не говорю об ударе двух ведер шаров, чтобы подготовиться к завтрашнему состязанию. Доводы "за" посвящены качественной практике, сосредоточенной подготовке, и улучшению их игр ежедневно. Это - фонд для развития уверенности.

Стрелять в персонал низко вокруг Вас также должно знать, как подготовиться играть курс, иметь способность сделать стратегию, и дело с отвлечениями группы. Вы также должны практиковать в пути, который делает Ваше колебание повторимым. Вы должны узнать, как выиграть Ваше лучшее, когда это рассчитывает, и упрощать Вашу игру, таким образом Вы можете сосредоточиться на том, чтобы играть в гольф вместо того, чтобы всегда работать и размолоть в этом. Движение низко также требует, чтобы Вы отказались от любых предвзятых мнений о том, что и что не возможно, чтобы достигнуть.

Первый шаг к движению низко должен отпереть самоналоженные пределы Вашего собственного успеха. Я хочу, чтобы мои студенты идентифицировали свои собственные умственные барьеры и нездоровые верования, которые предотвращают их от последовательной игры их лучшего. Следующий шаг должен уничтожить нездоровые ожидания и иррациональные верования, таким образом Вы можете отпереть свой собственный успех. Например, как только Роджер Banister сломал четырехминутную милю, все сломали ее, потому что барьер был разрушен. Первый шаг должен сломать Ваши собственные самоограничивающие верования. В статьях, чтобы следовать, я говорю больше о том, как преодолеть самоограничивающие ожидания и зоны комфорта.