Меню




Умственное Обучение Игрокам в гольф: Отношения то Обязательство Саботажа

Плато в работе иногда происходят, когда Вы не видите измеримого усовершенствования счета даже при том, что Вы упорно трудитесь. " я практикую более чем когда-либо, но я, кажется, не стреляю в лучшее множество, " много игроков говорят мне в расстройстве. Таким образом, когда Вы не видите прибыль в работе или имеете тренера, выдвигающего Вас ежедневно, для игроков в гольф трудно остаться преданным их обучению. В этой проблеме Пиковой Способности проникновения в суть Гольфа Работы я обсуждаю, как игроки в гольф теряют или саботируют свое собственное обязательство к обучению и идеям для того, как увеличить обязательство.

Каково обязательство? Обязательство - тип побуждения. Это - способность придерживаться программы, метода, или философии и применить это ежедневно за длительный период даже во времена бедственной ситуации. Как Вы остаетесь преданными Вашему плану практики и целям? Напоминая вам непосредственно о Ваших мечтах и выполняя ежедневные задачи Вы должны достигнуть своих целей.

Первый шаг к улучшающемуся обязательству должен идентифицировать верования или отвлечения, которые саботируют Ваше побуждение. Вооруженный этой информацией, Вы имеете возможность изменять Ваше отношение к лучшему. Вот семь способов, которыми люди уведены в сторону или саботировать их собственное обязательство.

1. Нетерпение с усовершенствованием. Вероятно форма номер один саботажа. Игроки в гольф хотят быстрое затруднительное положение, кое-что, что немедленно работает, и если это не работает быстро, они являются склонными, чтобы выбросить это и не попробовать это снова. Это может быть верным и для умственных и физических частей игры. Это - то, почему игрок в гольф спрыгивает с одного преподавателя к следующему поиску быстрого затруднительного положения.

2. Модернизации, которые саботируют Ваш успех. Модернизации - использование людей оправданий, чтобы избежать делать кое-что. Курильщик рационализирует, почему курение не вредно, чтобы курить (курение не будет причинять мне боль, я' не вдыхаю deeply"), например. Игроки в гольф иногда рационализируют или оправдывают, почему они не должны пойти практика, возьмите регулярные уроки, или работу над их умственной игрой. Некоторые игроки думают, что они будут готовы улучшиться мысленно, когда они будут закончены, воздействуя на их колебание. Когда игроки в гольф когда-либо заканчиваются с их колебанием?

3. Страх перед попыткой и не следованием. Действительно ли Вы боитесь движения после Вашей мечты и не следования? Нет никаких гарантий, что, если Вы работаете тяжелее и помещать всю свою энергию в улучшение, Ваша игра улучшится. Но некоторые игроки не могут переварить страх перед не достижением их целей, если они дают это их все.

4. Отвлеченный Другими. Другие отвлекают Ваш от Вашей миссии? Ваши друзья просят, чтобы Вы шли сторона каждую ночь? Другие дают Вам, советуют, который противоречит тому, что Вы пытаетесь сделать с Вашим тренером? Если Вы сказали да, то Вы позволяете другим отвлекать Вас от Вашей миссии.

5. Синдром Перегрузки. Предупреждение: Слишком много информации может быть опасным для Вашей игры гольфа. Несколько игроков в гольф, которых я знаю фактически, саботируют свое обязательство к улучшению, слушая каждого преподавателя и гуру в гольфе и пытаясь объединить все, что любой сказал о колебании гольфа или умственной игре. Этот человек обычно заканчивает более смущенный, чудеса, почему он не играет лучше, и затем бросает пробовать.

6. Перетренировка Синдрома. Действительно ли Вы - кандидат на выгорание? Обучение слишком много может также заставить Вас прясть свои колеса, потому что Вы мысленно и физически исчерпаны и обеспокоены ворчащими ранами. Воздействуя 15 часов в день на Вашу игру гольфа не будут приводить к успеху. Бегуны марафона не управляют 25 милями в день, чтобы подготовиться к соревнованию. Ваш отдых потребностей тела, Ваш ум нуждается в разрыве. Да, возможно работать слишком много. Есть срок для этого в трудоголике рабочей силы.

7. Синдром всезнайки. Это более редко с игроками, я работаю с, но тот, который должен быть упомянут. Если Вы " знайте все это, " тогда другие, даже эксперты, не могут помочь Вам поправиться. " знайте это all" не доступно - он полагает, что у него уже есть информация, чтобы быть успешным.

Другие формы саботажа существуют, которые ограничивают способность игрока в гольф передать программу - является ли это программой пригодности, чтобы улучшить силу, программа обучения колебания, чтобы поразить шар лучше, или умственную программу игры, чтобы улучшить отношение - но они являются самыми распространенными. Шаг кулака в создании положительных изменений должен идентифицировать верования самосаботажа, модернизации, или поведения, которые сокращают Ваше побуждение, чтобы быть успешными. Тогда Вы будете готовы изменить Ваше поведение увеличить обязательство.