Меню




  • Как Отрезки Гольфа В Вашем Office Могут Улучшить Вашу Игру

    Да Вы услышали это право! Гольф простирается в Вашем офисе. Какой отличный способ взять быстрый разрыв от Вашего компьютера до не только чувствует себя лучше в момент, но и улучшает Вашу игру в то же самое время.

    Я придумал много умных способов работать вокруг " у меня нет time" причина (оправдание).

    Вы не можете сказать мне, что у Вас нет 15 секунд в Вашем компьютере? не в Вашем стуле? Правильно? Я придумал целую рутину, которую Вы можете сделать в своем офисе, который быстро и драматично улучшит Ваш диапазон движения в Вашем колебании гольфа.

    Сколько времен Вы сидели в своем компьютере с болями в Вашей шее, назад, плечах, бедрах и даже ногах?

    Я был там, и именно поэтому я придумал простую и быструю рутину, чтобы решить эту очень общую проблему.

    Если Вы - фанатический игрок в гольф как я? Вы думаете о гольфе 24/7. Даже на работе! Нет ничего неправильно, с, которым пока Вы делали свою работу.

    Но почему бы не делать ценное использование того быстрого момента для гольфа, делая протяжение за Вашим столом, не оставляя Ваш стул?

    Вы будете поражены, как хороший Вы чувствуете и насколько лучше Ваша игра гольфа добирается. КЛЮЧ должен простираться всякий раз, когда Вы получаете быстрые 15 секунд. Только думайте, сколько отрезков Вы могли войти в течение одного дня.

    Я твердо верю в то, чтобы быть эффективным с Вашим временем и максимально использующий Ваш день. Я собираюсь дать Вам один (многих) отрезки, которые Вы можете сделать, в Вашем стуле перед Вашим компьютером.

    Я называю это Усаженным Завихрением (в Вашем стуле):

    ? Сидите вертикально в Вашем офисном стуле, с грудью высоко и назад прямо.

    ? Досягаемость позади Вас одной рукой, которая будет вращать Ваше верхнее тело.

    ? Оставаясь очень вертикальный, завихрение, насколько Вы можете пойти и держаться.

    ? Крутите другой путь и повторение.

    ? Пойдите обе стороны 2-3 раза, держащиеся в течение 10 секунд.

    Это - очень эффективное протяжение для сокращения и/или устранения назад боли в пояснице и быстро улучшения Вашего замаха назад и выполнять диапазон движения, приводящего к выше clubhead скорость и что еще более важно расстояние.

    Сделайте это прямо сейчас и см., насколько лучше Ваша спина чувствует.

    Это - только один из многих отрезков И упражнений гольфа, которые Вы можете сделать в своем офисе через меньше чем одну минуту.

    Нет больше оправданий!

    Примите меры и сделайте то протяжение прямо сейчас!